Уже сегодня, после полуночи, многие православные христиане по традиции будут купаться в купели.
Напоминаем, что официальное оборудованное место для купания в нашем районе расположено в райцентре на улице Зеленая (Пятницкий колодец). Там будет организовано дежурство бригады скорой медицинской помощи. Сотрудники полиции обеспечат охрану общественного порядка и соблюдение правил дорожного движения.

В прорубь - только трезвым!
Многие люди считают, что, чтобы не замерзнуть, перед купанием нужно выпить спиртное. Это убеждение является одной из грубейших ошибок. Согревание от алкоголя - ложное. Выпивший человек может сильно навредить здоровью в проруби. Алкоголь расширяет сосуды, появляется чувство эйфории, ощущение тепла, но оно пагубно в таких условиях. Фактически  организм начинает разбрасывать тепло наружу, и весь организм не защищен.
В прорубь - только здоровым!
Доктора категорически возражают против купания в проруби на Крещение при наличии следующих проблем со здоровьем:
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;
- невриты, полиневриты;
- сахарный диабет, тиреотоксикоз;
- глаукома, конъюнктивит;
- туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;
- нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;
- язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;
- венерические заболевания.
Если ребенок не достиг возраста трех лет, купание в холодной воде ему категорически запрещено. Погружение в холодную воду приведет с большой вероятностью к переохлаждению из-за того, что у маленьких детей терморегуляция отлична от взрослой. А из-за спазма сосудов может случиться остановка дыхания.
Как правильно купаться
на Крещение
Перед погружением сделать небольшую разминку. Она позволит организму разогреться. При желании можно натереть себя снегом. Такая процедура не позволит телу быстро охладиться в воде.
В прорубь необходимо погружаться постепенно, давая организму привыкнуть к снижению температуры. Если вы новичок в купании, тогда не делайте резких движений и не находитесь в воде больше минуты. Наличие даже легкого озноба указывает на начало переохлаждения. В таком случае необходимо сразу выйти из воды.
Медики не рекомендуют окунаться с головой, так как может начаться спазм сосудов головного мозга.  После омовения, не спеша, выйдите из воды, при этом старайтесь держаться за перила.
Как только вышли из воды, следует вытереться насухо и натереть тело махровым полотенцем или мягкой тканью. Эти действия заставят кровь быстрее циркулировать, в результате чего вы сможете быстро согреться.
Затем сразу наденьте сухую одежду и шапку. После омовения рекомендуется выпить чашечку чая или кофе. Отказаться от употребления алкоголя и курения в течение часа после обряда.